1.杯泡法

用杯子泡白茶，可以選擇200ml左右的透明玻璃杯。首先，用90度的開水將茶葉洗凈。溫熱聞香后，直接用開水沖泡即可。茶葉3-5克。杯子沖泡方法非常簡單，節省時間。

2.蓋碗法

先將白茶放入蓋碗中，用90度開水洗凈，用功夫茶沖泡法沖泡。第一次沖泡約30-45秒，然后每次減少。有些人更喜歡這種釀造方法。雖然有點復雜，但能嘗到白茶的新鮮味道。

3、鍋泡法

如果選擇壺沖法，最好用壺腹紫砂茶壺，或者大容量雅杯。選用5-6克白茶，用90度開水洗凈，聞香。 45秒后，即可飲用茶香。這種方式比較常見，常用于招待客人。

4.大鍋法

白茶耐沖泡，可長時間擱置。如果想一次多沖泡，從早喝到晚，可以用大鍋法。用大瓷壺，放入10-15克白茶，直接用90-100度開水沖泡。用這種方法沖泡出來的茶，味道依然清淡醇香。

5. 烹飪和飲用

煮水喝的方法更健康。方法如下。取3年左右的老白茶10克，放入水中煮沸。約三分鐘后，有濃汁濾出茶水，待涼至70度，加入冰糖?；蛘叻涿?，趁熱喝。這種煮飲的方法是用來幫助消炎退燒的，味道比較醇厚，有點怪怪的。

顯而易見，這種說法是假的。白茶是具有收藏價值的一種茶，我們收藏保存的時間越長，茶價值就越高，所以，三年白茶賽砒霜顯然不是真的。即使白茶在儲存過程當中，因為方法不當，導致白茶變質，也不過是對身體有些害處，不會比砒霜更甚。有種說法叫做當年茶、三年藥、七年寶”，當年生茶的白茶還只是茶，存儲了三年之后，就變成了了藥，如果能夠存儲七年，就已經是保健身體的寶貝了。因為在存儲過程中，白茶的活成分會發生變化，其中的黃酮含量明顯比當年產的白茶高出很多。而茶葉當中的咖啡堿、茶多酚等物質會明顯下降。

白茶是公認的保健效果最好的茶，主要有：促進血糖衡、明目、護肝膽、防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等。隨著白茶年來逐漸為人所知，其價格也在不斷上漲。

白茶是六大傳統茶類之一。是以大好茶或水仙茶品種的芽、葉，經萎凋、曬干、采摘等特定工序加工而成的茶品?！?/p>

隨著時代的發展，人們對于喝茶的要求越來越高，茶也是個好東西，不僅可以養生，傳統醫學里因茶葉的產地和品種的不同，茶也不相同，所以對身體的功效也有不同。那么你知道白茶適合什么季節喝嗎？

黃金芽科的科名為山茶科，屬名為山茶屬。黃金芽屬于光敏黃色變異綠茶新品種。因其品種稀缺、養殖難度大、管理和保護成本高，被稱為茶中大熊貓?？梢?，黃金芽稀缺，黃金芽科的科名為山茶科，屬名為山茶屬。黃金芽屬于光敏黃色變異綠茶新品種。因其品種稀缺、養殖難度大、管理和保護成本高，被稱為茶中大熊貓?？梢?，黃金芽稀缺，那么黃金芽茶葉多少錢一斤呢？下面一起來看看吧！黃金芽在品質和外觀上都很受歡迎，味道也很好。它是一個非常受歡迎的茶葉品種，市場價格高，種植前景好。階段、品質、口味都非常獨特。氨基酸含量高，香氣濃郁，清新爽口。據相關資料顯示，氨基酸含量高達9%，安吉白茶為5%~7%，普通茶為3%~4%。

白茶是傳統名茶。由于其不揉、不捻、不油炸的制作工藝，茶葉以最原汁原味、樸素的方式呈現在茶友面前。新茶特有的新鮮感和老茶特有的醇香感，讓很多人樂此不疲，愿意為之買單。